一般社団法人日本サップヨガ協会：公式ウェブサイト – 一般社団法人日本サップヨガ協会による公式ウェブサイトです。日本サップヨガ協会はサップヨガの普及・発展のために活動しています。
スピリチュアル…深い呼吸で、心と身体を安定させて整えてグラウンディング。いつも気付かない身体の声を聞いてみよう。大事なのは、心と身体のバランス。太陽や風、波に合わせて、移り変わる自然を存分に味わおう。地球の70％は海、私たちの身体の水分も同じ。寄せては返す波のリズムとひとつになって深呼吸。いつもとは違う自分をみつけよう。思いっきり、声を出して笑おう。大自然は全てを受け入れてくれるから。子供のようにお腹の底から笑えば、みんなが繋がり、ひとつになる。笑顔はみんなを幸せに導く、最強のハッピーアイテム。安心と安全…いつもセーフティに楽しく。リスクには近づかない。水辺で遊ぶためには自分の身を安全に守ることが大事。自然にはかなわないから。海への感謝と恩返しをいつも忘れずに。現在、養成講座の開催予定はありません▲
jsya.or.jp